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坏情绪助推肿瘤发展 5种饮品改善情绪
2020-12-22

22
2020-12

坏情绪助推肿瘤发展 5种饮品改善情绪
坏情绪助推肿瘤发展四川省肿瘤医院肿瘤内科中心副主任兼胸部肿瘤内科主任、主任医师姚文秀表示，在临床中与患者和家属沟通会发现，很多患者的癌症发生发展与精神心理状态有很大关系。多项科学研究也发现，早期不良的生活经
养生秘诀：抻拉五官养五脏茶叶泡脚胜过吃补药
2020-12-17

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2020-12

养生秘诀：抻拉五官养五脏茶叶泡脚胜过吃补药
抻拉五官养五脏俗话说，“筋长一寸，寿延十年”“老筋太短，寿命难长”，这些说明了抻一抻筋对健康的益处。中医理论中，十二经筋皆起于四肢指爪之间，而后盛于辅骨，结于肘腕，系于关节，连于肌肉，上于颈项，终于头面。黑龙江中医药大学附
想要提高免疫力？这些日常饮食法则先做好！
2020-12-05

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2020-12

想要提高免疫力？这些日常饮食法则先做好！
2020年一场席卷全球的新冠病毒疫情把“免疫力”一词推到了最为关注的地位。免疫系统不仅是人体抵御病毒感染的第一道防线，也是在感染病毒后决定恢复进程的重要因素，而保持均衡的膳食习惯和摄入全面的营养是保障人体免疫
四个方法防痴呆最有效
2020-12-04

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2020-12

四个方法防痴呆最有效
全世界有4700万人患痴呆症，预计到2050年，这一数字将增加到1.31亿。每年，全球痴呆症消耗费用约为1万亿美元（约合6.56万亿人民币），给社会和家庭带来沉重的经济负担。针对此现象，10月20日新创刊的《柳叶刀-老龄健康》刊登的一项
冷空气来啦！为了保暖，这些“坑”别踩！
2020-12-01

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2020-12

冷空气来啦！为了保暖，这些“坑”别踩！
第一招：暖宝宝当心出状况秋冬取暖招数中，暖宝宝总有一席之地。贴上一片，效果明显，再也不用裹紧小被子瑟瑟发抖啦！不过，如果暖宝宝使用不当，可能会让你出些“状况”。专家说首先，暖宝宝不能直接接触皮肤，应该隔着衣服贴。我们也
跪坐，时刻都在养气
2020-11-29

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2020-11

跪坐，时刻都在养气
门诊中，一位患者问我：“我在电视上看到跪膝走路的方法对肾有帮助，自己在家试了试，觉得效果还行，这是为什么呢？”我想了想回答道：“可能是跪坐会刺激足阳明胃经，经常这样，胃口好了，身体自然强壮了。”一个周末的上午，我有意跪坐在
"高枕"就能"无忧"？这么多年的枕头，您枕对了吗？
2020-11-27

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2020-11

"高枕"就能"无忧"？这么多年的枕头，您枕对了吗？
枕头是用来枕“头”的吗？从生理学角度来说，人体颈椎的曲度是向前凸，躺下后颈部和床面之间有间隙，所以需要用枕头填补间隙以使颈部保持正常的生理弯曲，放松颈背部肌肉。因此，枕头应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部。如果用来
关于空腹的9个真相一次说清楚
2020-11-26

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2020-11

关于空腹的9个真相一次说清楚
人们感到饥饿的时候通常是食物消化完了，也就是常说的“肚子里没食了”，也叫空腹。关于空腹有很多讲头儿，比如：　　空腹不能喝牛奶，容易拉肚子。　　空腹不能吃香蕉，对心脏不好。　　空腹不能吃柿子，小心长结石。　　…

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